Se mettre à lire avec la stratégie MAC

Aimer la lecture !!! Cette activité n’est pas votre passion et pourtant cela servirait bien vos projets… Vous souhaiteriez donc apprendre à aimer la lecture et y trouver du plaisir ou encore transmettre ce plaisir. 

 

Pourquoi aimer la lecture

Lire est un savoir-faire qui nous a été enseigné à l’école, avec certaines difficultés pour certains.

Grâce à cette compétence nous avons accès à toute la connaissance et l’information quel que soit son format (papier ou électronique).

« Lecture, une bonne façon de s’enrichir sans voler personne. »

de Arlette LAGUILLER

Et en même temps cette activité « nécessaire », n’est pas obligatoirement un plaisir et peut devenir une contrainte pour certains comme cela a longtemps été le cas pour moi.

Et quelle sensation d’exclusion de ne pas connaître nos classiques ou les spécificités de tel ou tel auteur, lorsque l’on rencontre, ce qui est assez fréquent, un lecteur averti.

On peut vite avoir l’impression d’être inculte dans ce genre de circonstances.

On s’imagine alors pouvoir un jour prendre du plaisir en lisant, comme certaines personnes prennent du plaisir à faire du sport ou à cuisiner, car par nature, on ne fait bien que ce que l’on aime.

On en vient même à rêver d’un intelligence « supérieure » réservée aux grands lecteurs, parce que la lecture de certains ouvrages peut permettre des prises de conscience et rendre possible des changements de comportements notables.

« Il n’y a vraiment que deux choses qui puissent faire changer un être humain :

un grand amour ou la lecture d’un grand livre.  »

de Paul DESALMAND

Enfin, au-delà de permettre le développement de son savoir, on envie la possibilité de s’évader, de voyager et surtout de découvrir la richesse des styles littéraires et de rencontrer par leurs écrits la sensibilité et l’esprit de leurs auteurs.

« Une heure de lecture est le souverain remède contre les dégoûts de la vie. »

de MONTESQUIEU

Qu’est-ce que la stratégie MAC

La stratégie MAC est issue de ma propre expérience de vie.

Je l’ai mise au point car au départ, je faisais partie de la catégorie de ceux qui n’aimaient pas lire et je ne trouvais absolument aucun plaisir dans la lecture.

Je revendiquais même haut et fort « ne pas aimer lire », même si j’enviais sérieusement ceux qui étaient en mesure de lire 1 livre par jour.

Pour la petite histoire, je précise que ma note au bac Français a été très proche de 0, car bien sûr, je n’aimais ni lire ni écrire.

Gâce à la stratégie MAC, je suis parvenu à prendre du plaisir en lisant et à m’y adonner très régulièrement.

Cette stratégie MAC s’appuie sur une première technique issue de la PNL qui est la visualisation, suivi d’un entraînement simple et ludique et enfin grâce à un secret…

Comment apprendre à aimer la lecture avec cette stratégie

Etape 1 : Modèle de lecteur

C’est le point de départ qui va vous aider à enclencher la dynamique et à conserver la motivation.

Il vous faut trouver une personnalité ou un proche qui vous inspire, qui aime lire et qui de ce fait est « un grand lecteur ».

Identifiez-vous à lui et ressentez la satisfaction de devenir à votre tour « un grand lecteur » avec tous les bénéfices qui y sont associés.

En cas de difficulté pendant tout ce qui suit, il vous suffira de revenir sur cette visualisation

Etape 2 : Ami bienveillant

Il vous faut également trouver un ami(e) bienveillant(e), grand(e) lecteur(trice) qui se chargera de votre « éducation littéraire ».

C’est lui ou elle qui sera la clé de voute de votre transformation en grand amateur de la lecture.

« La lecture est une amitié. »

de Marcel PROUST

Faites-lui part de votre « dés-amour » de la lecture et de votre volonté d’y remédier avec son aide et son expérience.

Demandez-lui ensuite de choisir en fonction de votre personnalité, de vos centres d’intérêt un premier livre qui serait susceptible de vraiment vous passionner.

Achetez ce livre ou faites-le vous prêter, puis… Commencer à le lire.

Au bout des 10 ou 20 premières pages, faites un retour à votre ami(e), afin qu’il (ou elle) comprenne ce que vous percevez, ressentez.

Voyez avec il (ou elle) s’il convient de continuer avec ce livre.

Dans l’affirmative, faites un nouveau retour toutes les 50 pages à votre ami(e) de ce que vous en pensez et de ce que vous ressentez.

A la fin du livre, faites un bilan complet avec votre ami(e) et demandez-lui, fort de cette expérience, de vous conseiller un nouveau livre…

En continuant ainsi de suite, votre ami(e) va vous guider dans cette éducation littéraire.

Vous y découvrirez un grand plaisir et une grande satisfaction !

Etape 3 : Coin tranquille

Cette étape très simple est la touche finale qui vous aidera à vous mettre dans une « prédisposition » idéale pour lire.

L’idée est de trouver, chez vous ou ailleurs, un petit coin tranquille, au calme et confortable où vous vous sentez bien.

Identifiez-le alors comme votre « espace personnel de lecture« , où vous vous retrouverez à chaque fois que vous souhaiterez lire.

D’ailleurs, votre livre en cours y sera facilement accessible.

 

Dans ce petit coin tranquille, le temps sera alors suspendu tout au long de la lecture et votre agitation intérieure comme extérieure s’estompera.

Même votre entourage comprendra que c’est un lieu privilégié où il convient de ne pas vous déranger.

Naturellement, vous associerez cet espace à votre plaisir de la lecture !

Et vous aurezprogressivement de plus en plus envie de vous accorder quelques agréables minutes de lecture.

A vous de jouer maintenant

Posez-vous ces 2 questions :

• Comment vous-êtes vous mis(e) à la lecture ?
• A quel endroit lisez-vous habituellement ?

Répondez en laissant vos commentaires ci-dessous.

J’ai hâte de connaître vos propres expériences

Philippe